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人的一生当中,睡眠约占人们生命的三分之一,睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难,早醒
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睡眠不足时,身体的14个惊人变化

时间:2018-04-15 11:00 来源:未知 点击: 59次
核心提示导读 一个星期睡眠不足6小时,就会导致超过700个基因的变化,还有更糟糕的…… 关键字: 睡眠

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一个星期睡眠不足6小时,就会导致超过700个基因的变化,还有更糟糕的……

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