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人的一生当中,睡眠约占人们生命的三分之一,睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难,早醒

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23
07月
2014

为什么有些人会有社交恐惧?社交恐惧症该怎么办?_家庭医生在线

发布时间:18-07-17

不喜欢人群,不知道如何跟别人打交道,只想待在自己的世界里,害怕社交,这是社交恐惧症患者的典型症状。对于很多人来说,会觉得社交恐惧是一种胆…

标签: 抑郁症
23
07月
2014

为什么会出现婚前恐惧症?如何缓解婚前恐惧症_家庭医生在线心理

发布时间:18-07-17

在崇尚自由恋爱的现代,婚姻,在大部分人看来是恋爱的升华,一对情侣走入婚姻的殿堂,是值得祝福的事情。对于情侣本身而言,结婚是开心的,喜悦的,但在现实生活中,随着婚期的接近,有部分新人会觉得焦虑,甚至恐惧…

标签: 抑郁症
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07月
2014

为什么会出现婚前恐惧症?如何缓解婚前恐惧症_家庭医生在线心理

发布时间:18-05-31

在崇尚自由恋爱的现代,婚姻,在大部分人看来是恋爱的升华,一对情侣走入婚姻的殿堂,是值得祝福的事情。对于情侣本身而言,结婚是开心的,喜悦的,但在现实生活中,随着婚期的接近,有部分新人会觉得焦虑,甚至恐惧…

标签: 抑郁症
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07月
2014

总是怕社交?如何克服社交恐惧症_家庭医生在线心理频道

发布时间:18-05-16

随着人们年纪的增长,人们不免要开始脱离父母和亲近之人的怀抱,勇敢独立地面对这个世界。这就意味着,人们开始要有一颗强大且温和的包容之心,接受容纳陌生人、陌生的事物,又或者更简洁明了的说人总是要接触以及融…

标签: 抑郁症
23
07月
2014

为什么会有电话恐惧症? 如何缓解电话恐惧症?_家庭医生在线心理

发布时间:18-05-16

随着科学技术的发展,我们每一个人都会有手机,手机会让我们之间的联系越来越亲密,并且可以在自己思念某个人的时候,发过去一条即时信息,让他马上收到信息知道你的心思,但是有些人却会产生电话恐惧症,害怕手机铃…

标签: 抑郁症
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07月
2014

总是怕社交?如何克服社交恐惧症_家庭医生在线心理频道

发布时间:18-05-15

随着人们年纪的增长,人们不免要开始脱离父母和亲近之人的怀抱,勇敢独立地面对这个世界。这就意味着,人们开始要有一颗强大且温和的包容之心,接受容纳陌生人、陌生的事物,又或者更简洁明了的说人总是要接触以及融…

标签: 抑郁症
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07月
2014

为什么会有电话恐惧症? 如何缓解电话恐惧症?_家庭医生在线心理

发布时间:18-05-11

随着科学技术的发展,我们每一个人都会有手机,手机会让我们之间的联系越来越亲密,并且可以在自己思念某个人的时候,发过去一条即时信息,让他马上收到信息知道你的心思,但是有些人却会产生电话恐惧症,害怕手机铃…

标签: 抑郁症
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07月
2014

什么行为是社交恐惧症的表现呢?如何治愈?_家庭医生在线心理频

发布时间:18-04-25

社交恐惧症,又称作社交焦虑症。是对所有社交或者是在公众场合都会感到非常恐惧、忧虑的一种表现。这类心理问题比较常发生在青少年以及成人早期。其主要是对人际交往以及在社交场合表现出过分的紧张,同时还害怕自己…

标签: 抑郁症
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07月
2014

什么是选择恐惧症?选择恐惧症该怎么克服_家庭医生在线心理频道

发布时间:18-04-25

所谓的选择障碍,其实是一种 “完美化的强迫障碍”, 对,同样能达到目的,用不同的方法,不同的途径,不同的路径,在选择的时候都会不知道怎么选择,即使是做出了决定,也会去质疑其他的选择,会导致时间的浪费即精…

标签: 抑郁症
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07月
2014

不敢当众讲话怎么办?如何克服社交恐惧症_家庭医生在线心理频道

发布时间:18-04-25

在现代的生活中,常常发现有一些人没有办法和大家一起交流学习,以至于胆怯,不敢和大家在一起,这样的人就是社交恐惧症,怎样去克服社交恐惧症呢?社交恐惧症该如何治疗了? 社交恐惧症的原因是他们内心退却在逃避…

标签: 抑郁症

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